BOOM BODY – 6 VIIKON KOTITREENI

Muistatko, miltä tuntui olla energinen, vahva ja innostunut elämästä? Me autetaan sua herättämään sisäinen leijona henkiin. Kuvittele se fiilis, kun vaatteet istuu hyvin päällä ja olo on ryhdikäs. Meidän avulla poltat rasvaa ja vahvistat lihaksia ennen näkemättömällä tahdilla.

BOOM BODY - 6 VIIKON KOTITREENI auttaa sua:
1. Löytämään kipinöivän motivaation itsestä huolehtimiseen
2. Nukkumaan riittävästi, jotta heräät pirteänä joka päivään
3. Syömään monipuolisesti helppoja ja herkullisia ruokia
4. Liikkumaan säännöllisesti just sulle sopivana ajankohtana Kotitreeneistä löydät helpotetut liikkeet aloittelijalle ja haastavammat liikkeet kokeneemmalle treenaajalle.

Kaikki liikkeet pystyy tekemään pelkästään kehonpainolla tai omia treenivälineitä (kahvakuula, vastuskuminauha tai leuanvetotanko) hyödyntäen. Anna itelles mahdollisuus onnistua. Me ollaan sun tukena koko matkan ajan.